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​Unser verehrter Prof. ZHANG Guangde, Mentor von Dr.LI Uni. Graz und auch mein Lehrer ist am 30.Januar im Alter von 91 Jahren verstorben.
Wir sind alle sehr traurig, aber auch dankbar für alles, was er uns beigebracht hat.


NEU!  Seminar mit Tobias Puntke in 2020,

Seminar mit Dr. LI (Graz) Lehrbeauftragter für Qigong und Wushu am Institut für Sportwissenschaften der Karl-Franzens-Universität Graz in 2019

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7. Dan DYYSG-Meister (Sportuniversität -Beijing), Chinese Wushu Association 7. Dan Wushu-Meister 
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192-50213B  Herz - Qigong NEUE FORM

192-50214B - Augen Qi Gong für Alle


Autorisierte Lehrerin Europäischen TaijiDao Gesellschaft (ETG-Verband) e.V.

Lehrerin (2. Lehrergrad) des TaijiDao-Systems, Lehrerlaubnis für Nei Dan Gong I
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Seminar Augen-Qigong mit Dr. Xiaoqiu LI,  in Oktober 2019.

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Seminare mit Meister Shen Xijing in Wiesbaden

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November 2018                                                      Info: Christa Pfau   

Wasserübungen des Nei Dan Gong (daoistisches Qigong) Shui Zhi Jue

  Freitag 09.11.18  19:00-22:00 Uhr
  Samstag 10.11.18  10:00-16.00 Uhr
Kursnummer:182-50216B   Kosten 150.00 Euro
 
Dieses Übungssystem führt den/die Übenden sanft durch bewegte Methoden zur Lösung von Blockaden auf allen Körperschichten und damit zu einem freien Fluss des Qi, der Lebensenergie. Wasserübungen führen zu Weichheit, Entspannung und Stille. Die Grundidee bei diesen Übungen ist, dass sich der Körper nicht anstrengt, sondern sich in Bewegung erholen kann, da die Bewegungen nur durch die Vorstellungskraft (Inneres Qigong), die Inneren Bilder ausgelöst wird. Mit Hilfe der Vorstellungskraft wird die Energie des Wassers genutzt. Alle Übungen entsprechen verschiedenen Wasserqualitäten. Die Übungen sind sehr leicht, verspielt und benötigen keinerlei Vorkenntnisse.
Nach dem Üben fühlt sich der Körper an wie Wasser:weich, leicht und beweglich. Auch das Denken und Fühlen verändern sich in eine ähnliche angenehme Richtung. es ist möglich, dass dasHerz sehr weich wird, und dass sich das Leben harmonisiert, wenn ich einfach erlaube," mitzufließen".
Gerade in Zeiten von emotionalen Schwierigkeiten sind die Wasserübungen hilfreich, sie trösten und schmelzen Widerstände.  
Die Wasserübungen sind die Basis schlechthin für jedes Taiji-und Qigong-Üben. Durch die Übungen wird Shen (Geist), als auch Qi (Energie) und Jing (Essenz) geübt. Es kann sich eine grundlegende Fähigkeit einstellen zu spüren, wie etwas in einem oder außerhalb von einem fließt.
 
Long Men Taijiquan-Yilu (Langform) für Anfänger und Fortgeschrittene
 
Sonntag 11.11.18  10:00-16:00 Uhr
Kursnummer: 182-50217B   Kosten  100.00 Euro

 
Der Schulungsweg der Inneren Kampfkünste des TaijiDao-Systems verbindet das traditionelle Taijiquan der daoistischen Drachentorschule (Long Men=Drachentor Taiji) mit zentralen Inhalten des Baguazhang und Xingiquan.
Das Ziel der Inneren Kampfkünste liegt darin, über den Weg der daoistischen Weisheitslehre ganz natürlich zu dem tief in uns angelegten Zustand von Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Kraft zurückzufinden.
Long Men Taijiquan zeichnet sich aus durch die Schulung der harmonischen interaktion von Herz, Geist, Körper und innerer Energie. Es ist gleichzeitig ein sanftes Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Haltung und Gleichgewicht.
 
Long Men Taijiquan kann unabhängig vom Alter Fitnessgrad und Gesundheitszustand erlernt werden
 

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Wasserübungen Nei Dan Gong mit Meister Shen Xijing Nov.2018                     ​Long Men Taijiquan-Yilu mit Meister Shen Xijing Nov.2018

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Seminare zur Essenz des Taiji, Qi Gong & Yoga in Wiesbaden
mit Tobias Puntke, 
Europäische TaijiDao Gesellschaft e.V. (ETG)   
sehen Sie hier:

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Die Bedeutung des Wassers ...

Was ist Nei Dan Gong ...
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